Тренировка памяти

1.Самое главное - создание мотивации. Если нужно к завтрашнему дню выучить трудный урок, вначале нужно абсолютно внятно себе рассказать, почему именно тебе именно сегодня это всерьез крайне важно и просто необходимо. Если никакой волнующей цели не находится, то в крайнем случае можно и «превратиться» - в учителя, в великого математика, в собеседника для марсианина, который прилетел на Землю, встретил именно нас и мы должны ему кое-что объяснить... Наконец, можно представить себе и самое простое, самое вероятное: что завтра вызовут к доске, и поставят оценку.

2.Механическое заучивание меняем на анализ и понимание.

Попробуем, учимся не просто читать материал и пересказывать его в уме, а прежде поработать с материалом: сравнить его с прошлым, разделить на части, отметить главное, вложить смысл в каждое слово учебника. Не будем пугаться, что потратим много времени: во-первых, это интересно, во-вторых, время, потраченное на полезное занятие, вернется к нам с избытком. Потому что постепенно мы начнем запоминать учебный материал намного быстрее.

3.Короткий пересказ - очень важный прием.

В чем обычная беда? Мы пересказываем слишком близко к тексту, а для этого стараемся почти учить его наизусть. Попробуем ограничить себя во времени: берем трехминутные песочные часы, секундомер или просто поставим перед собой будильник. Три минуты- вполне достаточный срок, чтобы сжато, четко и вразумительно пересказать смысл любого учебного текста!

Открою секрет: Несколько недель таких упражнений с часами - и можно навсегда отучиться зубрить уроки, читая один и тот же параграф по 5 раз. Но обязательно укладываться в три минуты, и при этом не пропускать ничего действительно важного, выделять главное, существенное!  .

4. Повторение. Используем каждую возможность для применения нового знания. Начиная параграф, повторим предыдущий. Встретив полузабытый термин, вернемся и восстановим в памяти точное его значение. Словарик под рукой, наш добрый помощник.

Спасибо за внимание!