Быть внимательным к людям

Дорогие, ребята! 

На наших психологических занятиях, и в наших с вами беседах, мы всегда учимся внимательно относится к себе. Понимать, что мы переживаем, чувствуем. Это понимание дает нам уверенность в своих силах, положительно влияет на самооценку.

Сегодня я хочу напомнить вам о внимании и к окружающим нас людям. И о том, какую пользу это внимание нам приносит.

Лучший способ развивать внимание - научить себя быть внимательным к людям. Здесь нам придется говорить то, о чем уже говорилось прежде, но это неизбежно. Учение в школе неразрывно связано с учением в жизни, с отношением человека к человеку.
 Все способности развиваются не только за книгами, но и в обычной жизни. Так и с нашим вниманием. 
Каждая встреча с другом, с знакомым, малознакомым, случайным человеком, каждая такая встреча, пусть самая мимолетная, заставляет собранных людей обратить все свое внимание именно на этого человека. 
Не разговаривать рассеянно, ни к кому не относиться пренебрежительно, никогда не «спать» в момент общения, а полностью сосредоточиться на том, с кем мы разговариваем, заметить его состояние, постараться понять его.

Что значит сосредоточиться на том человеке, с которым мы разговариваем, работаем, играем, идем по улице? Это значит в этот момент отвлечься от себя, от своих собственных мыслей и мыслей о себе самом. Вспомните, как это легко сделать сказав себе "внутри" переключаюсь. Вспомнили? Молодцы.
Как раз эта способность отвлекаться от мыслей о себе, от своих забот - как раз эта способность и лежит в основе внимания, как раз она и необходима, когда садишься за уроки.
Когда садимся за уроки и говорим себе "переключаюсь", например с интересного фильма или другого занятия, наше внимание работает намного лучше.

Спасибо за внимание!