Ох, уж эти гаджеты !

 

     Ребенок готов часами играть в компьютерные игры или смотреть мультики, телевизионные передачи различной тематики. 

     И если по началу родителей радует, что сидя за компьютером или телевизором ребенок получает полезную информацию, развивает воображение, память, мышление, то со временем начинают замечать, что поведение любимого чада заметно изменилось: отказ в игре или просмотре мультфильмов вызывает бурную негативную реакцию, плаксивость и раздражительность.

             Вот так незаметно банальный просмотр мультфильмов формирует у ребенка вредную привычку, а в дальнейшем может привести к возникновению риска развития компьютерной и телевизионной зависимости.

Без сомнения, в телевидении и компьютерах есть свои плюсы и, прежде всего, это положительное влияние на умственное развитие детей, с помощью специальных обучающих программ. Отмечено, что многими навыками - например, счетом, чтением и чтением географических карт, - с помощью компьютера дети овладевают быстрее, а нередко и качественнее, чем при обычном обучении. Телевидение так же обладает арсеналом познавательных программ, которые в легкой и доступной форме преподносят обучающий материал.

Тем не менее, при всех неоспоримых плюсах, исследователи отмечают такие же неоспоримые минусы. Подмечено вредное влияние телевизора и компьютера на здоровье детей. Долгое сидение перед «голубым» экраном или монитором компьютера может привести к ухудшению зрения и другим негативным последствиям. 

Как же формируется эта вредная привычка? Очень часто родители сами способствуют ее возникновению. Мы сажаем детей за просмотр мультфильмов, чтобы они нам не мешали заниматься домашними делами, отдыхать, общаться с друзьями. Или, придя с работы, сразу же включаем любимые сериалы, садимся за компьютер, тем самым, показывая детям пример. Поведение родителей - это образец, на основании которого дети строят свое поведение, стиль общения с окружающими и свое времяпрепровождение.

Если в опыте ребенка отсутствуют такие простые, но очень важные дела, как рисование, лепка из пластилина, подвижные игры, совместное чтение с родителями, то постепенно их может заменить компьютер или телевизор.

Заведите несколько ежедневных традиций. Например, во время приема пищи – никаких ТВ и телефонов-компьютеров за столом, во время прихода гостей, общения с родными, прогулки и так далее.

Покажите ребенку «на пальцах», сколько времени он теряет зря. Распишите на бумаге, нарисуйте схему – «вот сколько ты просидел за ноутбуком за эту неделю, месяц, год.

И самое главное, своим примером дать понять, что такое "переключиться с виртуального мира на реальность", чтобы ребенок научился осознавать - не гаджет управляет моим вниманием, а я сам !

Научитесь говорить “нет”

Не убирайте гаджет насовсем, но введите ограничение по времени, когда ребенок сможет использовать технику. Установите временной лимит в день. Не разрешайте пользоваться телефоном в процессе еды, прихода гостей, общения с родными, прогулки и так далее.

Для того чтобы побудить ребенка тратить меньше времени на просмотр телевидения и компьютер, требуется больше времени от родителей. Это не всегда легко, учитывая плотные графики, но оно того стоит, особенно для семьи, в которой главным приоритетом является здоровье.